吃東西與口語表達

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臨床上,常見許多家長對孩子語言發展遲緩一事感到焦慮不已
「我的孩子說話不清楚,每次哇啦哇啦說出一大串,都不知道他在說什麼,若要他多說幾次,他就生氣不說了。」
「我的孩子說話好像含了一顆滷蛋,好含糊。」

本文作者  台大醫院新竹分院復健部  語言治療師  張麟鳳

 

若孩子已經會用口語表達,有些家長便又開始擔心:「他說話怪怪的,很不標準。」、「他的哥哥/姊姊在他這個年紀說話就已經很清楚了,他怎麼會講成這樣?」。究竟,孩子說話的清晰度受到了那些因素的影響,其發展又有哪些跡象可依循呢?

 

口腔肌肉能力與構音發展

說話,依賴口腔的活動,因此舌頭、嘴唇、臉頰、軟顎、下顎(下巴)等整體的肌肉動作協調與運用,都會影響到孩子說話、吸吮、吞嚥等能力。口腔的活動能力,從出生時開始發展,到4歲時逐漸趨於成熟。若孩子的口腔動作發展異常,則在進食或說話時,相關的口腔部位會出現不協調或不靈活的現象。

 

咀嚼與口腔肌肉發展

那麼,身為與孩子關係最親密的家人們,除了找尋專業求助之外,在家裡可以如何協助寶貝們改善口腔動作的發展呢?「吃東西」就可以了,吃東西的口腔動作,其實和說話的口腔運動有著密切的關係,以下將分別敘述可改善口腔動作方法(咀嚼、吸吮和吹氣)與其原理,並簡述一些簡單的活動。

 

遊戲練習

1.咀嚼

咀嚼和說話一樣,都需要嘴唇、舌頭和下顎的協調。
若孩子已經3歲以上,卻仍常將食物含在口中、咀嚼時間很長或常停頓、不吃較大或較硬的食物等等,則其咀嚼可能有困難,並可能進而影響構音。

1.舌頭風火輪:將果醬、番茄醬或巧克力醬或任何孩子喜歡的醬料塗抹於孩子嘴唇上,請孩子用「舌頭」將其舔乾淨。
2.食物大搬家:將水果丁、餅乾、或軟糖等(每邊約1公分)放置於孩子一側臼齒處,請孩子咬五秒鐘後,用舌頭將食物送到另一側臼齒,在咬五秒鐘後,便可以把食物吃掉。
3.牙齒大力士:給孩子一顆貢丸(或香腸、蘋果、梨子、芭樂等略有硬度的食物),請孩子自己咬一口,並咀嚼吞下。

 

2.吸吮

吸吮和說話一樣,需要穩定的嘴唇(圓唇)、舌頭、軟顎與下顎等的協調能力。其中軟顎的關閉能力若不佳,則可能使食物進入鼻腔,說話時則會有像感冒一樣的、濃濃的鼻音。

1.我是小幫手:剪下超市廣告單上的商品,並準備一支吸管。若孩子能力較弱,可先使用粗吸管;能力較佳則可使用較細的吸管。請孩子當小幫手,聽聽媽媽要買什麼東西,用吸管將商品吸起來交給媽媽。
2.猜猜這是什麼:準備不同濃稠度的飲料與食品(如:水、果汁、牛奶、豆花、布丁等等),遮住孩子眼睛,請孩子用吸管吸起飲料或食品,並說出名稱。較稀的飲品較容易吸起,較濃稠的難度則較高。可是孩子能力提升難度。(※注意:有吞嚥障礙的孩子較「不」適合使用此法。)

3.吹氣

吹氣和吸吮一樣,需要穩定的嘴唇(圓唇)、舌頭、軟顎與下顎等的協調能力。其中軟顎的能力和呼吸的協調性跟說話有十分密切的關係。因此訓練孩子吹氣的能力,可改善說話時呼吸不協調、或鼻音過重的現象。

1.我會吹泡泡:準備吹泡泡的用具,(如:遊樂區會販賣一罐10元的泡泡即可),讓孩子練習吹泡泡。
2.嗶嗶我是警察:準備一個哨子,和孩子約定在什麼樣的暗示下要吹出特定的哨音。(例如:看到媽媽比「1」要吹一短聲、看到媽媽比「圈圈」要吹一長一短等)
3.吹吹乒乓球:準備一顆乒乓球,並將一平坦的桌面用膠帶或其他物品分出中界線。媽媽和孩子各在界線的一邊,將乒乓球吹到對方的範圍內,若乒乓球掉落於某方的地面,則該方就輸了。

 

參考書目
林桂如(民101)。一玩就上手:學前兒童口腔動作遊戲活動手冊。台北:心理。
廖秀瓊、陳家琪、麥思明、趙殊嵐、殷綺玲(民101)。小嘴巴學堂-兒童口機訓練親子活動。香港:星
島。
錡寶香(民98)。兒童語言與溝通發展。台北:心理。

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